Прежде чем приступить к перечислению данных способов, нужно понять, что же такое серотонин? Какую функцию он выполняет в организме человека? Какими бывают результаты избытка или недостатка серотонина? А так же способы повышения уровня гормона радости в организме. Ответы на все эти вопросы вы найдете, прочитав эту статью. Серотонин представляет собой нейромедиатор, который называют так же гормоном счастья. Он вырабатывается в слизистой оболочке кишечника и регулирует эмоциональное состояние человека...

Серотонин - один из важнейших нейромедиаторов, который влияет не только на нашу нервную систему и психику, но и на мышцы, пищеварение, сосуды, свёртываемость крови, обмен веществ и уровень глюкозы, репродуктивную систему...