О том, как эффективно и быстро избавиться от лишних килограммов, стать стройной, привлекательной и обрести красивое тело, написано множество советов, статей и даже целых книг. Для снижения веса существует множество методик, включающих в себя определенный рацион, исключение вредной пищи и наличие регулярной физической нагрузки. Многие из тех, кто действительно следует рекомендациям и соблюдает предписания врача, добиваются заметных положительных результатов в похудении. Особенно благотворно на процесс...

Мы уже давно привыкли, что женщины жалуются на лишний вес, мучают себя диетами, тренировками. Но есть небольшой процент среди них, которым не хватает нескольких килограмм для отличного самочувствия. Причем с аппетитом проблем нет, а весы упорно стоят на одном месте. Быть «скелетом ходячим» никому не хочется. Да и болезни цепляются не меньше, чем к полным людям. Так как же поправиться, но не переусердствовать? Причины недостатка веса Врачи выделяют несколько причин, почему человек не может набрать вес: Бывает, что женщины в нескольких поколениях тощего телосложения...