Что такое запор теперь знают все. Нет, не тот, который на дверях присобачен и запирает жилище от воров. А тот, который доставляет немало неприятностей современному человеку, привычному к гамбургерам, копченой колбасе, чипсам и малоподвижному образу жизни. Надо, например, девушке на свидание лететь, а ее запор на толчке задерживает. Ну, не может милая быстро опорожниться, чтобы, напудрившись, полететь на встречу с любимым. Неприятность налицо. Сбой в работе организма может запросто разрушить личную жизнь, ежели регулярно на свидания опаздывать...

Как накачать мышцы мы говорим фактически каждый день. Вот только, как ни странно, мало кто задумывается, а что будет, если качок бросит тренировки, на сколько быстро уйдут все его достижения и что будет влиять на скорость потери мышечной массы. Недавно я писал статью, в которой рассказывал о мифах в мире бодибилдинга. Так вот туда не вошел еще один популярный миф, который так и сидит в голове у многих людей. Он гласит, что если бодибилдер отложит штангу в сторону на долго, то все его мышцы превратятся в жир...