Как же похудеть за три дня? А лучше уже к вечеру и на 15 килограммов. Знакомые мысли? Но на самом деле это возможно. Не на 15 кг, конечно, но кое-каких результатов достичь можно и за три дня. Из чего состоит похудение Знаете ли вы, как худеет организм человека? Многие считают, что на тренировках, от питьевой диеты или от специального (функционального) питания за немаленькие деньги. Все это, конечно, неверные убеждения. Ни на тренировках, ни от волшебных баночек похудение не происходит. Худеет организм следующим образом...

Добро пожаловать на мой канал о саморазвитии и личной силе! Здесь ты найдёшь полезные советы, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут тебе стать лучше и достичь своих целей. Присоединяйся в этом увлекательном путешествии по пути самосовершенствования! Сейчас мне 37 лет и мой вес на сегодняшний день 86 килограмм при росте 185 см. А еще в апреле этого года (три с половиной месяца назад), мой вес был 110 кг. Мой организм склонен легко набирать жировую прослойку, без особых усилий...