Очередной праздник? Фотограф? Неожиданно наступило лето? Хватит влажных фантазий! Вот нам сразу сухие цифры! Исследования Университета Нью-Мексико показали, что на самом деле существует предел количества жира, которое человек может перевести из жировой ткани в энергию ежедневно при дефиците калорий. Максимальная скорость передачи энергии из жировых запасов человека при гипофагии (ограничение в еде) выведено из экспериментальных данных недоедающих субъектов, поддерживающих умеренный уровень активности, и установлено, что оно составляет (290+/-25) кДж/кг/д...

Если вы хотите быстро изменить свою внешность, экспресс-похудение за 24 часа может помочь. За один день вы не сможете сильно похудеть, но с правильным подходом увидите заметные результаты. Например, вы можете потерять от пары до пяти килограммов. В этой статье мы расскажем о безопасных и научно обоснованных методах для быстрого похудения. Они помогут вам чувствовать себя бодрее и легче всего за один день. Многие мечтают о быстром похудении, особенно перед важными событиями. Но реально ли сбросить несколько килограмм за один день? Давайте разберемся в этом вопросе...