" Как быстро похудеть ребенку 10 лет: эффективные советы и рекомендации Красотки, давайте честно: если ваш ребенок в 10 лет уже задумывается о похудении, это повод задуматься не только о его питании, но и о подходе к здоровью в целом. Вы как мама, наверняка, уже перепробовали кучу диет, слышали противоречивые советы от «экспертов» и, возможно, сами запутались в этом море информации. Давайте разберемся вместе, без лишнего стресса и нравоучений. Почему это важно? Когда я сам набрал 25 кг, а потом смог изменить подход, я понял: дело не в том, чтобы просто меньше есть или больше двигаться. Дело в осознанности...