Как можно быстро и безопасно похудеть после родов Как можно похудеть после родов- этот вопрос волнует без исключения 100% всех новоиспеченных мамочек. Спортивные упражнения недавно родившей женщине противопоказаны, и единственно возможным способом похудеть остается применение специальной диеты. Теперь вы в ответе не только за себя, но и за жизнь недавно появившегося на свет крохи. Поэтому за питанием женщины после родов придется следить: не столько для контроля над весом, сколько ради здоровья вашего малыша...

Вот такую статью я написала 10 лет назад. Тогда я тоже задумывалась о том, чтобы вести свой блог, но не найдя поддержки среди своего ближайшего окружения, не стала развиваться в данном направлении. А зря. Многие женщины после родов задаются вопросом, как быстро сбросить вес, набранный во время беременности, чтобы чувствовать себя стройной и привлекательной, не причинив вреда, ни себе, ни малышу. Я тоже задавалась этим вопросом и хотела бы поделиться с Вами очень эффективной диетой, испытанной на себе...