Неудачный выбор диеты - основная причина неудач и срывов при похудении. Важное условие успеха: определить именно свой тип питания, с учетом особенностей организма и жизненных обстоятельств. Тогда не будет срывов, и вы сможете похудеть легко и навсегда. Расскажу вам о распространенных типах питания для похудения. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...