Доброго  времени суток, дорогие читатели и гости канала! Сегодня мы с Вами рассмотрим советы карт на тему, как же похудеть именно Вам! Что же именно для Вас будет ключом к похудению!? И между делом, для...

Михаил Гинзбург, врач диетолог, доктор медицинских наук, профессор АСИЗ Сейчас время такое, лето, пляжный сезон, и все, кто раньше не спохватился, начинают худеть прямо сейчас. И это правильно, потому что помимо бытовых неудобств лишний вес несет еще и серьезные риски для здоровья. Но должен предупредить, если ваши действия будут включать ошибки, вы рискуете не только не похудеть, но еще и нанести своему здоровью значительный вред. Обычно для похудения человек усаживается на диету, и первый риск,...