КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ / упражнения для глаз
Как быстро вернуть хорошее зрение?
У вас плохое зрение? Хотите восстановить хорошее зрение? Это очень просто!
Восстановить зрение за одну неделю - это реально!
Вам больше не придётся щуриться, чтобы разглядеть номер своего автобуса или узнать своего знакомого в компании :-) Восстановление зрения по методике Уильяма Бейтса Бейтс был уверен: спазмы и прочие нарушения в работе мышц – это следствие, причина – повышенное нервное и психическое напряжение, иногда – физические травмы. Именно поэтому, регулярные занятия с глазами будут иметь эффект только в том случае, если проводятся в условиях полного спокойствия и расслабления...
Восстанавливаем зрение.
Как быстро восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии! Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии. Упражнения делаются медленно, спокойно, с размеренным спокойным дыханием. Гимнастика выполняется стоя, но можно и сидя. Во всех упражнениях нужно фиксировать сознание на области межбровья...