Привет, друзья! В этой статье представлены 10 наиболее эффективных шагов, которые помогут естественным способом повысить уровень тестостерона. Я простым языком расскажу, что это за шаги и как их использовать. Поехали! Время чтения: 7 минут Друзья, не забудьте подписаться на канал и на мой телеграм-канал тоже, чтобы всегда быть в курсе новых публикаций и в числе первых получать полезную информацию о здоровом образе жизни. Буду рад видеть вас среди моих подписчиков и делиться интересным контентом!...

Вы даже не подозреваете, как сильно дефицит этого гормона может влиять на вашу жизнь. Чем опасен низкий тестостерон? Совершенно естественно, что уровень тестостерона снижается со временем. Многие мужчины старше 40 лет имеют низкий уровень тестостерона. Но молодые мужчины также могут столкнуться с симптомами низкого уровня тестостерона, особенно те, кто имеет избыточный вес или определенные сопутствующие заболевания, такие как диабет и апноэ во сне. Низкий уровень тестостерона связан с такими проблемами:...

4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...