06:44
1,0×
00:00/06:44
49,6 тыс смотрели · 3 года назад
Как уберечь себя от травм при падении на улице зимой?
Наслаждаться зимним сезоном можно и без риска получения травм. В статье вы найдете несколько важных советов от травматолога клиники Бэбибум Смирнова Никиты Юрьевича, которые помогут вам оставаться в безопасности в зимний сезон. Частный травмпункт Бэбибум для взрослых и детей работает с заботой 7 дней в неделю. 1. Носите правильную обувь Выбирайте обувь с нескользящей подошвой и хорошим сцеплением. Избегайте обуви на высоком каблуке или с гладкой подошвой. Лучше всего подходят ботинки или сапоги с рифленой или зубчатой ​​подошвой...
1 год назад
Как ходить на улице зимой, чтобы не поскользнуться?
Ходьба по улице зимой требует особого внимания и осторожности, чтобы избежать падений и травм из-за скользких условий. Вот несколько советов, которые помогут вам безопасно передвигаться зимой: 1. Выбор правильной обуви. Наиболее важным фактором является ношение обуви с надежной противоскользящей подошвой. Ищите обувь с глубоким протектором и резиновыми или неопреновыми подошвами. 2. Медленное и осознанное движение. Избегайте спешки. Шагайте медленно и внимательно, следите за тем, куда ступаете. Меньшие шаги помогают улучшить баланс...