Как БЫСТРО вывести МОКРОТУ из бронхов и избавиться от СЛИЗИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ для ЛЁГКИХ!
Совет, который мне очень помогает быстро избавляться от мокроты в груди и боли в горле.
Каждому знакома такой неприятный симптом сопровождающий ОРВИ и грипп – как заложенность носа и боли в горле и в дальнейшем кашель и бронхит. Самое не приятное, что проходят эти симптомы довольно долго. Особенно кашель. Выделение мокроты просто необходимо для организма. Так организм защищает себя, сопротивляется проникновению вирусов и бактерий внутрь и выводит их из организма с помощью мокроты или слизи. Но бывает, что мокрота неохотно выходит из организма и вот это уже опасна для него. Поэтому мы начинаем пить сразу кучу препаратов, чтобы вывести ее...
Что поможет быстро вывести мокроту
Густая, с трудом отделяемая мокрота становится причиной затрудненного дыхания. Для ее разжижения многие используют травяные смеси. Листья подорожника и мать-и-мачехи при смешивании дают хороший отхаркивающий эффект. Это всем доступные травы, которые можно использовать от бронхита и кашля у взрослых. Листья этих двух растений усиливают действие друг друга. Обладают выраженным отхаркивающим действием. Подорожник имеет в составе вещества, снимающие воспалительный процесс, убирающие спазм бронхов. Мать-и-мачеха обладает сильным отхаркивающим действием...