» Здесь прошёл Первый Петербургский форум инструкторов по первой помощи, где собралось свыше 120 делегатов со всей России. Спикеры форума — ведущие российские эксперты по оказанию и преподаванию первой помощи. Участники обменялись опытом, обсудили лучшие практики, специфику работы в удалённых регионах и способы взаимодействия со спецслужбами. — ДЮЦ «Красногвардеец» — это опорный центр для обучения школьников практикам оказания первой помощи, поэтому форум проходит в наших стенах...

Когда ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте эти успокаивающие методы. Сердце пропускает несколько ударов? Или это больше похоже на ощущение гонок, стука или трепета в груди, которое привлекло ваше внимание? Причин учащенного сердцебиения много, и многие из них не вызывают особого беспокойства. Может, вы переборщили с кофе. Или у вас мало магния. Или вы испытываете какой-то дополнительный стресс в эти дни. Большинство случаев учащенного сердцебиения, которые непродолжительны...