Наверное, каждому из вас знакомо состояние, при котором наблюдается учащенное сердцебиение. Достаточно частые вопросы от людей, страдающих неврозом, паническими атаками, кардионеврозом, да и просто от тревожных людей на консультации - как быстро остановить тахикардию? Как можно помочь себе в такой ситуации? Есть много способов, но здесь речь пойдет о трех наиболее действенных. Способ 1. Метод холода Возьмите таз или широкую кастрюлю, наберите в нее холодную воду, если есть лед, можете добавить его туда же...

» Здесь прошёл Первый Петербургский форум инструкторов по первой помощи, где собралось свыше 120 делегатов со всей России. Спикеры форума — ведущие российские эксперты по оказанию и преподаванию первой помощи. Участники обменялись опытом, обсудили лучшие практики, специфику работы в удалённых регионах и способы взаимодействия со спецслужбами. — ДЮЦ «Красногвардеец» — это опорный центр для обучения школьников практикам оказания первой помощи, поэтому форум проходит в наших стенах...