Когда ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте эти успокаивающие методы. Сердце пропускает несколько ударов? Или это больше похоже на ощущение гонок, стука или трепета в груди, которое привлекло ваше внимание? Причин учащенного сердцебиения много, и многие из них не вызывают особого беспокойства. Может, вы переборщили с кофе. Или у вас мало магния. Или вы испытываете какой-то дополнительный стресс в эти дни. Большинство случаев учащенного сердцебиения, которые непродолжительны...

Важно восстановить спокойствие при возникновении аритмии. Эмоциональный фон играет решающую роль в скорости, с которой человек сможет справиться с этим состоянием. Аритмия характеризуется нарушением регулярности и последовательности сердечных сокращений. Важно отличать опасные для жизни типы аритмии от неопасных. Если вы находитесь в сознании, это означает, что ваша аритмия не является опасной. Люди, которые страдают от опасной аритмии, часто теряют сознание, что влечет за собой серьезные последствия...