Одно из самых популярных развлечений во время зимних праздников – посещение ледового конька. Многие люди именно в это время хотят встать на лед. Быстрее научиться держаться на коньках помогут несколько советов от «Волгоградской правды.ру». Прежде чем идти кататься, нужно хорошо подготовиться. Для начала дома можно потренировать вестибулярный аппарат и мышцы, на которые придется много нагрузки. Для этого прекрасно подходят приседания на одной ноге и упражнение «цапля» – когда нужно в одном положении простоять около 2–3 минут...

Всем привет. Сегодня я хочу Вам рассказать, как я впервые научился кататься на велосипеде. Сначала мне казалось, что это легко, "сел и поехал". Но оказалось все намного сложнее... Начнем с того, что велосипед мне купили этим летом и я на удивление научился кататься в первый же день! Велик очень хороший, прочный, красивый. Я очень обрадовался, когда увидел его. И вот мы вышли учиться кататься. Сначала меня поддерживали мама и папа, чтобы я не упал. Велик у меня постоянно заваливался, то вправо, то влево...