Мы привыкли слышать совсем противоположный вопрос не как набрать вес, а как скинуть 5 кг в неделю. Если у женщин больная тема потеря веса, то для некоторых мужчин остро стоит вопрос набора веса. Мы вам расскажем, как быстро набрать вес в домашних условиях и заодно получить развитую мускулатуру Существует мнение, что нужно много и часто есть, чтобы набрать вес. Наш эксперт по питанию Диана Сорокина утверждает обратное, переедать для набора веса совсем не нужно. Существует специальная диета, позволяющая поправиться на 5 кг за неделю любому мужчине...

Каждый мужчина хочет выглядеть красиво и привлекательно.Стремление сбросить лишний весь свойственно каждому человеку. «В конце концов ваше здоровье — ваша ответственность». Джиллиан Майклз. Вы спросите почему именно на 5 кг? Статистика утверждает что именно такой вес является лишним у большинства мужчин. Я выявил три самых главных факторов на пути к нашей цели,а именно: 1.Это конечно же наш любимый рацион питания и исключение из него всех вредных продуктов. Правильное питание-залог здоровья каждого человека...