Регулярный стул вернется также быстро, как и легкость в животе. Стоит всего лишь добавить 5 привычек, которые поменяют вашу жизнь на до/после и помогут вернуть былую легкость и тонус. Стоит начать с того, что многие люди не разбираются в истинном различии запора и нормального стула. Разберемся подробнее👇🏻 Запором можно назвать любую задержку стула, который происходит не на ежедневной основе. Когда органы пищеварения и желчгеотток работают слаженно, походы в туалет будут каждый день, а в идеале утром и вечером...

При задержке кала более суток происходит обратное всасывание всех ядовитых радикалов и развивается хроническая каловая интоксикация, приводящая к отравлению организма. По статистике запорами страдают до 50 % людей в развитых странах, и если вы сегодня не опорожняли кишечник, вероятнее всего, вы тоже страдаете запором. Потому что нормальным считается стул 1 раз в сутки Почему не получается? Тяжесть в животе, вздутие, и ничего не помогает… Такие жалобы я постоянно слышу от своих клиенток. Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с проблемами кишечника...