Даже если вы не страдаете от лишнего веса, то это вовсе не значит, что выпирающая складка на животе может обойти вас стороной. Абсолютно каждая женщина мечтает о красивой фигуре. Под ней зачастую понимается стройное рельефное тело без лишних складок и при идеальном раскладе еще с парочкой кубиков на прессе. Но добиться таких параметров совсем непросто, ведь на пути стоит не мало преград: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая постоянным стрессом, провоцирующим на «калорийные успокоительные»...

Живот – проблемная зона у многих женщин. И не всегда получается устранить ее только похудением или только упражнениями. Я знаю очень многих девочек, которые без устали выполняют подъемы корпуса, но это не помогает справиться с обвисшей кожей или жировыми отложениями внизу живота. Сегодня хочу рассказать вам почему жир откладывается в животе и как наладить свое питание, чтобы быстро похудеть. И конечно покажу вам крутой комплекс упражнений, который сделает ваш животик плоским, а талию тонкой. Видео...