320,9 тыс читали · 2 года назад
Как избавиться от висцерального жира: 6 научно доказанных способов, и они работают
Он прячется глубоко внутри, маскируется даже мышцами и опутывает жизненно важные органы. Засасывает в свою паутину жира кишечник, печень и поджелудочную железу. Он выделяет токсины, заставляет хронические заболевания расти и размножаться. Ему подчиняются рак, сердечные болезни, плохой холестерин и диабет. Вы все еще сомневаетесь, что от висцерального жира нужно срочно избавиться? Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Вроде бы все просто — начни худеть, и висцеральный жир уйдет...
192,6 тыс читали · 5 лет назад
Внутренний жир: как с ним справиться? 10 работающих правил
Вы ходите в спортзал, стараетесь питаться по возможности правильно, а вес упорно стоит на месте или упрямый "животик" по-прежнему не радует глаз в зеркале? Возможно, причина в том, что организм накопил много висцерального (внутреннего) жира. Избавиться от него обычно труднее, чем от подкожного. Висцеральный (абдоминальный) жир скапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости и находится под мышцами. Состоит из бурых клеток, в то время как подкожный - из белых. Внутренний жир - не враг нашему телу...