Ни одна лишняя рюмка спиртного не обходится для организма без последствий. Что уж говорить о ситуациях, когда алкоголь употреблялся несколько дней без перерыва. О том, как избавиться от тяжелого похмелья и восстановиться после запоя – рассказывает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Что такое похмелье? Для начала стоит сказать, что в русском языке за словом похмелье скрывается два разных состояния: В первом случае человек обычно и смотреть не может на алкоголь и обещает себе «больше никогда», а во втором — остро нуждается в новой дозе этанола, так как переживает ломку...

Алкоголь стоит пить не более 10 миллилитров в час, чтобы потом не страдать от похмелья, рассказал NEWS.ru нарколог, психиатр Василий Шуров. Также, по его словам, снизить негативное влияние алкоголя поможет небольшая физическая активность — танцы или прогулка. Наша печень может перебарывать 10 миллилитров чистого алкоголя в час. Это примерно 50 миллиграммов водки или больше слабого алкоголя. Соответственно, при злоупотреблении люди сталкиваются с постинтоксикационным синдромом. Чтобы не страдать от похмелья, стоит контролировать количество выпитого алкоголя...