Интенсивная планка на 5 минут, помогающая убрать выпирающий пивной живот
Пивной живот? как быстро избавиться
Когда вы говорите «пивной живот», вы имеете в виду жир на животе. Это то же самое. Так… Наверняка у вас есть знакомый парень в вашем спортзале, который говорит, что вы должны делать миллиарды повторов упражнений на пресс. Это якобы сожжет жир живота. Ваш знакомый не знает, о чем говорит. Не обращайте на него внимание. Там нет такого понятия, как «точечное избавление от жира». Если вы изо всех сил пытаетесь избавиться от жира только из области живота, это все равно, что пытаться вычерпать воду...
Пивной живот. Почему он появляется и как от него избавиться
Пивной живот негативно сказывается на здоровье мужчины. Все о причинах его появления, способах избавиться от него, а также рекомендации врача-диетолога — в материале «РБК-Спорт». Причины появления пивного живота Главная и основная причина появления у мужчины пивного живота — это длительный период злоупотребления пивом и пивными напитками. Это происходит в совокупности с пассивным образом жизни, а также нарушением принципов правильного питания — чаще всего употребление пива сопровождается поеданием соленых закусок и жирных блюд...