Знаете, как в Финляндии борются с соплями? Надевают носки, смоченные в спирте или водке. Говорят, что утром, ты как новенький! Но мы не в Финляндии и вряд ли нам хватит ума надеть на малыша с пузырями соплей под носом спиртовые носки...

Почему у детей так часто бывают сопли и простуды? Связано ли это с их питанием? Как обычная куркума и мёд могут заменить антибиотики и другие аптечные лекарства? Изучая сейчас вопросы питания и здоровья детей, я нашла прекрасную книгу «Аюрведа для детей». В этой книге аюрведический врач и отец четырёх детей Кави Радж делится простыми принципами, которые помогут поддерживать здоровье детей, укреплять их иммунитет и значительно сокращать количество лекарств. В первой части — о том, откуда берутся сопли,...