Всем доброго времени суток и отличного настроения! Сегодня на повестке дня "как избавиться от выпирающего живота и ненавистных висячих боков". Любая женщина хочет носить красивую и подчеркивающую фигуру одежду, но не все делают что-то для этого. Моя подруга последние года 3 говорит "я набрала и мне надо худеть". Когда я спрашиваю, а что ты сделала для того, чтобы сбросить, то получаю ответ "у меня не получается, так как то работа, то отпуск, то незапланированные встречи". И, кстати, эту статью она ждёт с нетерпением, ведь я пообещала разобрать всем и так понятные методы похудения...

Самая главная проблема в похудении многих людей — как избавиться от живота и боков. Скинуть вес и убрать живот быстро не получится. Это длительная работа, которая потребует большого количества сил и терпения...