11 месяцев назад
Назван ТОП-5 способов быстрого восстановления севшего голоса
Ларингит, воспаление гортани и голосовых связок, может вызвать хрипоту или полное исчезновение голоса. Эксперты дали советы, которые помогут быстрее избавиться от хрипоты. 1. Используйте увлажнитель воздуха для поддержания влажности в помещении, особенно в период отопительного сезона. Регулярная влажная уборка и размещение мокрого полотенца на батарее также помогут. 2. Не напрягайте голосовые связки, не говорите даже шепотом. Многие люди делают ошибку, думая, что шепот не напрягает голосовые связки, но на самом деле это может усугубить ситуацию...
Причины хрипоты в голосе: 1. Сильное напряжение мышц из-за стресса, воспаления, привычки, неправильной техники речи. 2. Раздражения, воспаления из-за высыхания голосовых связок, инфекции, кислоты, поднимающейся из желудка, аллергии, лекарств. 3. Физиологические изменения в голосовых связках: • узелки на связках; • киста; • полип. 4. Специальная голосовая техника: например, штробас позволяет добавить хрипоту в голос. Читать статью «Как сделать голос ниже» →