Можно ли снизить холестерин без лекарств? Что делать, если вы не можете снизить уровень холестерина естественным путем? Имея так много информации о холестерине, можно запутаться, пытаясь понять, что к чему — и как на самом деле разобраться со своим. Однако ясно одно: высокий уровень липопротеинов низкой плотности, или ЛПНП (иногда известный как «плохой» холестерин), может увеличить риск сердечного приступа, инсульта и других проблем со здоровьем. Итак, важно, чтобы вы держали этот ЛПНП под контролем...

Год назад, жалуясь на шум в ушах, головокружение и тяжесть в ногах, я посетила врача, который назначил мне анализы. Проверилась, оказалось, что у меня повышенный холестерин. По рекомендациям врача, мне нужно было бросить вредные привычки, не есть продукты, содержащие транс-жиры и есть как можно больше клетчатки. Перебрав много литературы, я наткнулась на один рецепт, который поразил меня результатом. Этот салат, за короткое время избавил меня от повышенного холестерина и привёл мою фигуру в норму...