Метеоризм и несварение желудка обычно сопровождаются сильным вздутием живота. Существуют природные средства, которые быстро решат эту неловкую проблему. И скорее всего, они уже есть на вашей кухне. 1) Гвоздика –это одна из лучших пряностей, которая помогает избавиться от вздутия живота. Насыпьте 1 чайную ложку свежемолотой приправы в 1 стакан кипятка. Настаивайте 10 минут. Положите туда же 1 чайный пакетик и подождите еще 10 минут. Процедите, добавьте мед по вкусу и пейте теплым или холодным. 2) Кориандр ускоряет пищеварение и эффективно уменьшает вздутие живота...

Гастроэнтеролог Клара Сычугова раскрыла секрет, как быстро и эффективно избавиться от газов в кишечнике перед важным мероприятием. По словам специалиста, повышенное газообразование может существенно затруднять социальную активность. Однако метеоризм не всегда указывает на наличие серьезного заболевания. Чаще всего газы накапливаются из-за неправильного питания или образа жизни. Некоторые продукты, такие как кофе, шоколад, капуста, бобовые и лук, могут провоцировать газообразование. Кроме того, сидячая работа и неправильная осанка также способствуют накоплению газов...