Давление может внезапно подскочить в течение дня по разным причинам. Как снизить его, при этом не принимая лекарства — мы собрали простые способы (однако важно: они не заменяют лечения). Давление — это сила, прикладываемая кровью к внутренним стенкам артерий. Оно может незначительно меняться в течение дня — снижается при расслаблении или повышается при возбуждении или стрессе. Однако бывает, что его повышение или понижение — уже патология. Мы сегодня обсудим повышенное. Для начала несколько цифр:...

Я необычный кардиолог. Я врач, который работает в первую очередь с причиной болезней. Что говорит медицина о причине гипертонии? Ничего. Как называется гипертония по-научному? Эссенциальная. Что дословно означает — сущность, бытие. В этом определении заложен тонкий философский смысл. Это болезнь образа жизни. У неё нет никаких внешних причин с точки зрения врачей. Внешних причин нет, а болезнь есть и болезнь опасная. Стойкое повышение давления более 140/90 мм рт ст – причина инфарктов, инсультов, сердечной и почечной недостаточности в 90% всех случаев...