Пускай за окном зима, но не успеем мы опомниться, как наступит весна, а потом и лето, а значит пора будет раздеваться, одевать мини юбки, шорты и хвастаться всем своей подтянутой фигурой. Как говорится - « готовь сани летом» Если вы хотите что бы вам нравилось как вы выглядите - то сейчас самое время начать действовать. Человек не может похудеть очень быстро, даже если голодать (чего я очень не советую делать) - то худеть вы будете не очень быстро, организм начнет более регулировать процессы так,...

Эта история произошла со мной в прошлом году. Я долгое время не мог похудеть. Каждый раз срывался и не мог удержаться от соблазнов. Пока я не встретился с методом лечебного голодания. Голодание - это древний метод лечения и профилактики многих болезней. Проходя курс голодания человек очищает не только свой организм, но и разум. Ученики Сократа голодали 40 дней прежде чем начинали обучение. Голодание состоит из трёх этапов: в сумме у меня вышло 3 недели...