Помните, как в советские времена на завтрак дома или в столовой часто подавали одну и ту же кашу? Да-да, ту самую, что, казалось, можно было встретить в любой тарелке. Только тогда никто из нас не задумывался, что хлопья, из которых ее готовили, стоят копейки, но работают как швейцарский банк – надежно, честно и без сбоев. Сегодня такая каша снова на пике популярности, потому что она не только вкусная (если готовить правильно), но и настоящая находка для здоровья. На первый взгляд, это обычный продукт...

Как часто мы говорим: слабые сосуды, подразумевая под этим многие проблемы: давление и атеросклероз, и метеочувствительность, и головные боли…Моя подруга часто говорит, что у нее слабые сосуды — просто плохо и все. Мы вернемся к тому, что делают Светкины сосуды не эластичными, и поговорим, и выясним, как понять без исследований, что сосуды слабые задолго до наступления заболеваний. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Сосуды не болят, но все-таки пытаются нам сказать, что не все в порядке...