Алкоголь стоит пить не более 10 миллилитров в час, чтобы потом не страдать от похмелья, рассказал NEWS.ru нарколог, психиатр Василий Шуров. Также, по его словам, снизить негативное влияние алкоголя поможет небольшая физическая активность — танцы или прогулка. Наша печень может перебарывать 10 миллилитров чистого алкоголя в час. Это примерно 50 миллиграммов водки или больше слабого алкоголя. Соответственно, при злоупотреблении люди сталкиваются с постинтоксикационным синдромом. Чтобы не страдать от похмелья, стоит контролировать количество выпитого алкоголя...

Веселясь за праздничным столом, мало кто задумывается о том, что за неумеренное потребление спиртного утром придется расплачиваться тошнотой, головокружениями и другой похмельной симптоматикой. Тогда возникает вопрос: как избавиться от похмелья и можно ли это сделать быстро. На него отвечают наши эксперты. Что провоцирует похмельный синдром Причиной ухудшения самочувствия становится накопление в кровеносном русле токсичного ацетальдегида. Это вещество является промежуточным продуктом распада этилового...