Американский диетолог Мехмет Оз, который регулярно помогает прийти в форму звездам Голливуда, раскрыл самую простую формулу похудения для теплого времени года. К советам американского врача турецкого происхождения Мехмета Оза прислушиваются многие звезды Голливуда. Авторитет Мехмета непререкаем: за свою карьеру он разработал множество диет и методик борьбы с ожирением, поэтому уж точно знает толк в похудении. Кстати, самым благоприятным временем для расставания с лишними килограммами Оз считает именно весенне-летний сезон...

Все мы разные. Скорость похудения, тоже у всех своя. Первый садясь на кето или даже ПП и занимаясь спортом, за 1-3-4 месяца приходит в норму, теряет до 20-30% веса. Другой худеет год, а может и два. Факторов, от которых это зависят множество...