? Перестаньте пить слабительное. Серьёзно. Знаете, что происходит, когда вы его пьёте? Кишечник становится ещё ленивее. Слабительное даёт быстрый эффект — да. Но оно раздражает рецепторы и со временем нарушает перистальтику. Кишечник привыкает работать только «по команде». И без таблетки уже не может сам. Запор становится сильнее. А вы увеличиваете дозу. И так по кругу. Что делать вместо этого Если нужно наладить стул мягко и физиологично, работать нужно не через раздражение, а через восстановление...