Введение В 1983 году сорокадевятилетний бухгалтер Аллен Карр, совершенно измученный непрерывным курением и бесконечными попытками покончить с этой ужасной привычкой, открыл для себя «легкий способ» бросить курить. Затушив последнюю сигарету, он заявил окружающим, что с этого момента является некурящим. Благодаря невероятному открытию, жизнь Аллена Карра полностью изменилась. Бросив нелюбимую работу, он начал помогать людям: писал книги, выступал на телевидении, активно консультировал. Метод оказался...

Книга Аллена Карра учит, что бросить курить легко, если осознать, что курение – это наркотическая зависимость, и избавиться от ложных убеждений о его преимуществах. Метод Аллена Карра помогает людям понять, что курение не приносит никакой пользы, а только отнимает здоровье, деньги и спокойствие. Аллен Карр, бывший бухгалтер, в 1983 году нашел способ бросить курить, что кардинально изменило его жизнь. Он оставил нелюбимую работу и начал помогать другим, открывая клиники “Легкий путь” по всему миру. Его метод оказался эффективным, с 95% успеха в борьбе с курением. Первым делом Аллен Карр задался...