Расставание может быть не менее сложным периодом, чем начало отношений. Порой, чтобы двигаться вперед, приходится вычеркнуть из жизни того, кто когда-то был в ней самым важным. Как это сделать правильно, объяснили психологи. Забыть другого человека, особенно того, с кем были близкие отношения, невозможно. Чем ярче, насыщеннее была ваша связь, тем труднее будет стереть воспоминания о времени, проведенном вместе. По словам экспертов и данным исследований, счастливые отношения тем не менее забываются все же быстрее, чем те, в которых было место абьюзу, жестокому обращению...

Любимый человек принял решение с вами расстаться – и восстановить отношения не получается, как бы вам того ни хотелось. Что можно сделать, чтобы поскорее его забыть и оставить в прошлом? Как справиться с сердечной болью и пустотой? Чтобы выйти из горя, нужно пройти сквозь него Что важно понять в первую очередь: если вы расстались с любимым человеком, то вы сейчас переживаете горе. Это реальность, в которой нет смысла спорить. Вы потеряли близкого – вы горюете. Вы будете горевать еще какое-то...