Все слышали выражения «дрожать от холода» и «дрожать от страха». Реакция одна, а механизмы — разные. Как объясняют врачи, в моменты стресса мы дрожим, потому что в нас заперта сила, которую некуда деть. Дрожим из-за гормонов Как рассказала психосоматолог Екатерина Тур, в момент воздействия сильного стрессового раздражителя внутренняя дрожь в теле — естественная защитная реакция нашего организма, вызванная выбросом в кровь стрессовых гормонов адреналина и кортизола. Это приводит к высвобождению внутренней энергии, вызывающей спазмы, например в том же кишечнике...

Она сидит в метро. Никто ничего не замечает — ни в лице, ни в теле. Она даже улыбается. Но внутри — будто включили ток. Мелкая дрожь под рёбрами, вибрация в груди, как от внутреннего замерзания. Руки — нормальные. Ноги — вроде бы тоже. Но что-то внутри трясётся, не замирая. — Ты чего? Всё же нормально? — Да, да… Просто замёрзла, наверное. Но на самом деле — это не холод. Это страх, который нельзя показать. Мы привыкли бояться паники, но есть состояние тише — подпороговое. Это не истерика, не слёзы...