Вы просыпаетесь утром, делаете глоток воды – и чувствуете, будто по горлу прошлись наждачкой. Ни насморка, ни температуры, ни кашля. Глотать больно, но вокруг все здоровы. Знакомо? Многие после 45 лет начинают жить с этим странным ощущением: горло будто царапает, першит, болит при разговоре. В аптеке берут леденцы и спреи от ангины – не помогает. Пьют чай с медом – легче на полчаса. И главный вопрос: «Что это, если не простуда?» Чаще всего за этим стоит сухой синдром. Не пугайтесь названия. Это не редкая болезнь-монстр, а естественное состояние слизистых, которое приходит с возрастом...

Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Отопление включили — и вместе с теплом пришла ночная сухость. Горло дерет так, будто вы всю ночь дышали песком. Просыпаетесь, глотаете — и чувствуете, как слизистая скрипит. Мысли сразу: «Простуда, надо пить антибиотики». А температура 36,6. И насморка нет. В чём дело? Вот три настоящих виновника ночной сухости, о которых молчат врачи в поликлиниках. 1. Воздух — как наждачная бумага Когда батареи работают на полную, влажность в комнате падает до 20–25%...