463 читали · 2 года назад
Как я встретила панические атаки
Сердце начинает биться всё быстрее, дыхание как будто спирает, необоснованный страх и паника пронизывают всё тело, руки холодеют, бросает в пот, тело каменеет, а изнутри тебя будто разрывает. За секунды ты разгоняешься из состояния "мне норм" до "я сейчас умру". Иногда это сопровождается слезами бессилия. Пытаешься взять ситуацию под контроль, но не выходит. Тогда начинаешь стараться дышать глубже. Иногда даже громко впуская и выпуская воздух. Но в этот момент абсолютно всё равно, что подумают окружающие...
9 месяцев назад
Лимфома. Новый смысл жизни со страшным диагнозом
Эта история — о храбрости и стойкости, о том, как неожиданная болезнь переворачивает жизнь и заставляет взглянуть на мир иначе. Настя — юная, успешная, со светлыми планами на будущее. Но диагноз лимфома Ходжкина на четвертой стадии изменил все в одночасье. Когда жизнь заострилась вокруг больничных стен и бесконечных капельниц, ей пришлось научиться находить радость в самых простых моментах и не падать духом, несмотря на страх и боль. Настя рассказывает о том, что дает ей силы, о поддержке родных и о том, как она заново учится жить, шаг за шагом, наполняя каждый день особым смыслом...