18 прочтений · 8 месяцев назад
6 видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях
Самого доброго Вам времени суток, дорогие мои. Друзья мои, ресурсная информация из Инета для Вас. 6 видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях Когда мы находимся в эпицентре тревоги, флешбэка или панической атаки, наши лобные доли упорно отказываются работать. Мы чувствуем, будто это просто невозможно сфокусироваться или ясно размышлять о чем бы то ни было, и иногда наши мысли проносятся так быстро и превращаются в такую кашу, что за ними просто нереально уследить. Нам начинает...
7 прочтений · 1 год назад
Дежавю, или...
Я не понимаю. Просто не понимаю. Почему? В общем, у вас было такое чувство, как будто вы идете куда - то, и вас охватывает ощущение, что это уже было? Я читала, это дежавю. В прочем много вариантов, почему это происходит, и вообще должно пройти с возрастом. Но… Почему то не у меня…Так мало, это не прошло, так еще и добавились какие - то видения и сильные предчувствия. В общем.  Мне идет уже как второй десяток, 23 года. Жить да наслаждаться молодостью, но в деле этой необычности никуда не ходила, лишь иногда, когда предчувствий не было...