Диссоциация в психологии это защитный механизм психики направленный на отстранение от окружающей действительности с целью минимизировать травмирующий опыт и негативное влияние на психику. Сознание воспринимает происходящее как кино, будто нечто неприятное происходит не с самим человеком, а с кем-то посторонним, как актёром фильма. Следовательно любые эмоциональные потрясения расцениваются как просто увиденное, а не перенесенное лично. Существует несколько стадий диссоциации, от вполне адекватного...

Я четко помню момент, когда впервые ощутила дереализацию. 😶‍🌫️ Я ждала бойфренда с работы, готовила ужин. Фоном шел фильм с Джейком Джилленхолом, где он спасает поезд. Я пила колу и посмотрела на часы. Внезапно я поняла, что часы это не часы. Я смотрела на них и не могла узнать. Стакан с колой в руке тоже казался нереалистичным. Я посмотрела вокруг. Всё было каким - то не таким, будто декорация. Ты смотришь на свои руки и тебе кажется, что они не настоящие, что этого не существует. Мне казалось, что всё нереально...