В НГ была на вечеринке, тусила всю ночь. Утром 1 января приехала домой, легла в 9 утра и вырубилась. И такие сны приснились! Невероятно яркие, цветные, детальные. Я летала над городом, разговаривала с незнакомыми людьми, они рассказывали мне какие-то истории. Все было так реально, как будто я прожила целую жизнь за пару часов. Проснулась в 2 дня, голова гудит, но впечатления сумасшедшие. Почему после бессонницы такие интенсивные сны? Раньше такого не было. Это называется «эффект отдачи». Когда вы не спите всю ночь, мозг не получает нужную фазу быстрого сна...

Вход волн: ночь, которая не кончалась Вчера поздним вечером тело будто приняло на себя прибой — и это не внезапность, а очередной цикл, идущий уже несколько дней. Я чувствовал, как через меня проходят слоистые волны: то теплее, то холоднее; то легкое дрожание под кожей, то тяжесть, как будто кто-то подвесил на суставы невидимые грузики. Баланс подвёл: я обычно ловок и устойчив, легко бегаю по камням у реки, но последние сутки даже быстрый поворот головой выбивал из центра — приходилось останавливаться, фиксировать взгляд, возвращать себя в «ось»...