Отсутствие понимания со стороны близкого человека чувствуешь не головой, а телом: тяжестью внутри, комом в горле, отстранённым взглядом. Это больше, чем просто бытовая нестыковка: «ты хотела суп, а он принёс пиццу». Речь о том, что ваши чувства, мысли, боли как будто не находят отклика. Возникает стойкое ощущение одиночества, при том, что вы живёте в одном доме, делите общий быт, может быть, даже спите в одной кровати. Эмоциональное непонимание — это неслучайная мелочь. Это состояние, когда вы говорите: «Мне тяжело», а в ответ слышите: «Так отдохни»...

Когда теряется Я, а вместе с ним — и смысл «Просыпаюсь утром и не понимаю, зачем вставать. Смотрю на свою жизнь — как будто это кто-то другой её выбрал. Не знаю, кто я. Не знаю, куда иду. И зачем вообще всё это происходит». Такие состояния не редкость. Это не лень. Не слабость. И даже не депрессия (хотя может к ней вести). Это — сигнал системы. Что-то важное было утеряно. Или подавлено. Или не разрешено. Когда ты теряешь контакт с собой — теряется и смысл. Появляется внутренний туман. Кажется, что ты живёшь «на автомате» — выполняешь действия, ходишь по кругу, но внутри — пусто...