Кассандра - девочка с улицы. очень любит смотреть со мной ролики. Но над этим она очень нервничает, как-будто понимает, что происходит. Хотя, почти всегда, сама пристаёт к Тихону.
Никто не понимает, что со мной происходит — и мне тоже не понятно.
Самое страшное чувство — когда ты сам не понимаешь, что с тобой происходит.
Почему это состояние не про «слабость», «лень», «прокрастинацию», а про нервную систему, которая давно устала. Иногда человек сидит вечером на кухне, смотрит в одну точку и думает:
«Что со мной? Я же раньше таким не был». Тревога без причины.
Эмоциональные качели.
То раздражение, то пустота.
То хочется обнять весь мир, то не хочется ни с кем разговаривать.
То силы есть, то будто выключили рубильник. И самое неприятное — вы сами не понимаете, что происходит внутри...
Если вам сейчас тяжело и вы не понимаете, что происходит – остановитесь на мгновение
Иногда это состояние – не признак того, что всё идёт не так, а следствие долгого внутреннего напряжения. Вы слишком долго держались. Слишком многое несли на своих плечах. Слишком часто говорили себе: «Я справлюсь», когда ресурсы были уже на исходе. Вы живёте, как жили: работаете, общаетесь, улыбаетесь, когда этого требует ситуация. Со стороны может казаться, что всё в порядке. Но внутри – фоновая усталость, которая не проходит даже после отдыха. Беспричинная тревога. Или чувство пустоты, будто что-то важное ушло, а понять что – невозможно...