Вы ложитесь в постель, устали после долгого дня, хотите наконец-то выспаться — но вдруг чувствуете непреодолимое желание двигать ногами. В них возникает ощущение ползания, жжения, зуда, «как будто муравьи бегают» или «в костях что-то гудит». Вы встаёте, ходите, растираете ноги — на время становится легче. Но как только ложитесь снова — дискомфорт возвращается. Так проходят часы, а иногда и ночи. Это не просто «усталость» и не «нервы». Это — синдром беспокойных ног (СБН), одно из самых недооцениваемых, но мучительных расстройств сна...

Приходилось ли Вам испытывать неприятные ощущения в нижних конечностях в вечернее и/или ночное время суток? Когда в состоянии покоя и абсолютной неподвижности ноги то ли "ломит", то ли "крутит", и чтобы хоть как-то облегчить возникший дискомфорт приходится безостановочно совершать ими разнообразные движения. Если описанное состояние знакомо Вам не понаслышке, возможно Вы - один из "счастливых" обладателей синдрома беспокойных ног (СБН), речь о котором и пойдёт в этой статье. Синдром беспокойных...