Автор: Юрий Игнатьев — кризисный психолог, EMDR-терапевт, специалист по травме и ПТСР. Ветеран боевых действий. Запах, звук, случайная фраза — и человека будто выдёргивает из настоящего. Он снова там: в той аварии, в том разговоре, в том дне, который хотелось бы забыть. Не «вспоминает» — а как будто проживает заново. Это флешбэк. И это одно из самых изматывающих проявлений непереработанной травмы. Важно понять: с психикой в этот момент не происходит ничего «сумасшедшего». Она работает по своей логике — просто эта логика застряла...