У меня долгое время было одно и то же ощущение: еда в животе как будто “зависает”. Не боль, не рези, не прямое недомогание — просто тяжесть, как будто внутри лежит камень. Я сначала думала: ну, поела чуть больше обычного. Или съела что-то неподходящее. Но потом начала замечать: тяжесть появляется даже после «здорового» приёма пищи. Овощи, рыба, крупа — ничего жирного или жареного, но всё равно живот становится тугим и неподвижным. И вот тогда я задумалась: а может, это вообще не про объём еды? А...

Ты приходишь к врачу. Снова. Боли в животе — невыносимые. Жжение, спазмы, ком, будто что-то давит изнутри. Тебе делают гастроскопию, УЗИ, анализы — всё «в норме». Но тебе не легче. Ты пьёшь таблетки — они помогают на время. Ты перестаёшь есть острое, мучное, сладкое — становится чуть тише. Но стоит немного понервничать — и всё возвращается. Ты начинаешь бояться своей еды, своей работы, своих эмоций. И всё чаще — своего тела. Ты спрашиваешь: «Что со мной?» А может, стоит спросить: «Кто я? И чего я боюсь?» С точки зрения нейропсихологии, кишечник — это не просто пищеварительный орган...