Вчера стаканчик пива после работы, сегодня 100 грамм водочки, завтра пьянка по случаю окончания проекта и так далее. Все это затягивает, и не только своими химическими реакциями. Мозг помнит, что вы что-то праздновали, вам было комфортно и весело...
Бросить пить навсегда – возможно
Если хотите бросить пить, нужна огромная сила воли, добровольное согласие, а также изоляция от собутыльников. Надо максимально убрать спиртное из жизни алкоголика – пить при нем нельзя даже по праздникам, в доме хранить спиртное запрещено. В этой статье мы поговорим о том, как бросить пить навсегда. 1. Составьте список причин, стимулирующих отказаться от алкоголя
Если хотите избавиться от алкоголизма, возьмите листок бумаги и напишите, почему от спиртного нужно отказаться навсегда...