Как бросить пить алкоголь самостоятельно.
Как бросить пить алкоголь навсегда, или 10 способов обмануть свой мозг
Здесь надо искать, когда начинает возникать связь мозга и выпивки. Все могут отметить, что начало потребление у человека алкоголя связывается прежде всего с хорошими и яркими событиями — праздниками, свадьбами, днями рождения и корпоративами. И вспоминая все эти праздники вы помните, а значит и ваш мозг помнит только радость веселье, хорошее настроение. Если и бывало плохо от излишнего перепития спиртного, то это бывало на следующий день и всегда находится оправдание этому — мол, перепил, с кем не бывает, но ведь было весело...
Как бросить пить спиртные напитки без кодирования
Вчера стаканчик пива после работы, сегодня 100 грамм водочки, завтра пьянка по случаю окончания проекта и так далее. Все это затягивает, и не только своими химическими реакциями. Мозг помнит, что вы что-то праздновали, вам было комфортно и весело...