Автор: Марат Агинян, главный эксперт клиники Benedict. Психиатр, психотерапевт, нарколог. Есть вопрос, который звучит в кабинете врача достаточно часто: «Неужели теперь вообще никогда нельзя алкоголь?» За этим вопросом часто стоит страх потерять привычный способ отдыхать, общаться, справляться с тревогой, одиночеством, скукой, злостью или внутренней пустотой. Алкоголь у многих людей постепенно превращается в регулятор состояния: например, с его помощью легче расслабиться, уснуть, почувствовать себя увереннее, начать разговор, пережить конфликт или «отключить голову»...