Дисклеймер: все, о чем я пишу, это мой опыт, накопленный за долгий период употребления и уже 10 мес трезвости! Если вам он будет полезен - я рада. Но, увы, нет, универсальных 100% работающих методов. Поэтому нам надо пробовать все, чтоб на себе понять, что из этого будет работать конкретно у нас. Первое, что хочется сказать - ТРЕЗВАЯ ЖИЗНЬ ДОСТУПНА ДЛЯ КАЖДОГО! Трезвость - это не роскошь! Это норма! Погнали! Моделирую ситуацию. Хотя чего тут моделировать 😅 просто вспоминаю свою же. Итак, я...