Проблема миллионов людей по всему миру. По себе знаю как курение отравляет жизнь. Мой опыт состоит из 5 лет беспрерывного курения в школе, 6ти летний перерыв, еще 3 года зависимости. На данный момент, я в какой-то мере свободен. Речь пойдет о документалке Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Поделюсь личным опытом и информацией из фильма. Самое интересное, я слышал про методику Карра еще в 2009. После пятилетнего никотинового марафона в школе, мы с другом решили бросить. Я бросал своими силами, с помощью леденцов...

Вы курите? Вы уже пробовали бросить — и срывались? Вы устали от кашля, запаха на одежде, одышки, страха заболеть? Вы хотите бросить — но боитесь, что не получится? Вы не одиноки. Более 1 миллиарда человек в мире курят. Каждый год от табака умирает 8 миллионов человек — больше, чем от ВИЧ, малярии и туберкулёза вместе взятых. Но есть и хорошая новость: бросить курить может каждый. Даже если вы курите 20, 30 или 40 лет. Даже если вы уже сдавались десятки раз. В этой статье — не очередной морализаторский...